“Gracias de todo corazón por acompañarme en el sendero que voy construyendo cada día”
— C.S.-
EL MÉTODO
El Método Crisálida acompaña a personas a atravesar momentos de crisis, de duelos y de transformación personal para que tu día a día se sienta más coherente y puedas ver los resultados que querés.
Me resuena
UN VIAJE HACIA VOS
La Conciencia nos despierta. La regulación nos sostiene. El diseño nos transforma.
Si estás atravesando un momento en el que tu vida ya no se siente como antes, no significa que estás perdida. Significa que estás entrando en tu crisálida y el próximo paso es tu metamorfosis.
Este programa te acompaña a atravesarla.
Reencontrate con tu deseo y convertirte en tu hogar seguro.
Después de este proceso vas a :
– Comprender los patrones que marcaron tu historia.
– Aprender a habitar tus emociones sin que te desborden.
– Reconstruír tu identidad desde la consciencia.
– Diseñar una vida alineada con lo que realmente querés.
M: (C+R)* D
METAMORFOSIS: (Consciencia+Regulación emocional)* Diseño
Arquitectura del Método:
El método trabaja sobre tres dimensiones simultáneas:
1- Sistema Nervioso (Regulación)
Sin seguridad biológica no hay transformación. Vas a incorporar herramientas de regulación emocional, pausa y contención.
2- Historia Personal (Significado)
El cambio profundo ocurre cuando resignificamos nuestra narrativa. Vamos a trabajar con las heridas emociones, creencias, identidad y vínculos.
3- Identidad Futura (Creación)
Tu cerebro necesita una nueva ideantidad a la cual dirigirse. Vas a diseñar una vida coherente con la versión expandida de vos misma/o.
en 12 semanas vas a pasar de:
sentirte perdida, desbordada, atrapada en patrones que se repiten a reconectar con tu identidad, tu poder personal y la dirección de tu vida. Vas a poder: -Comprender tu historia sin quedarte atrapada en ella -Reconectar con tu intuición y tu deseo -Establecer límites sanos y Empezar a construír una vida que realmente se sienta tuya. Vas a conocer herramientas, recursos y materiales para gestionar la rutina a tu favor y que los desafíos diarios sean oportunidades de elegir la vida que querés.
¡este es el camino para mejorar tu relación con vos y con los demás!
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Empezar este recorrido desde adentro
para honrar la historia, aprender y empezar a crear nuestro propio camino
Tiempo Consciente, Tiempo presente
practicar la presencia plena con la certeza de cada día es un regalo
Herramientas de autoconicimiento como oportunidad
a Largo Plazo y para toda la vida
Trabajo en nuestro propio universo
para no cargar con culpas y expectativas que no son nuestras
Autoconocimiento, reconectate con tus sueños profundos
para fluir con tus acciones en esa dirección
Aprender a integrarlo en el día a día
en la integración está el cambio verdadero y sostenible
las voces de quienes ya lo vivieron:
“Cada encuentro grupal me hace sanar tanto. Gracias por gestarlos.”
—M.V.—
“Un antes y un después para mi vida. Cuanto pude sacar y cuanta luz pude sumar a mi interior.»
— F. M.—
“Cada encuentro llega al alma, para que sanemos. Para que sanemos juntos y no nos sintamos solos en el camino. Siempre es un refugio este espacio.”
— S. P.—
“Caro facilita un espacio con un enorme corazón y sabiduría que la entrega a mano llena a quien quiera recibirla.»
— G. M. —
¿Por qué puedo guiar este recorrido?
Hace más de 20 años que estoy viviendo en carne y corazón mi propia transformación. Empezó a mis 19 años cuando mi mamá falleció y de allí a aquí busqué nutrirme de terapias, lecturas, aprendizajes, metodologías para lograr integrar, sanar y finalmente llegó este momento de expandirlo y ponerlo a favor para iluminar el camino de otras personas sensibles, poderosas y comprometidas como vos.
La vida me invitó a transitar muchos duelos: de mis padres, de amigos queridos, de mi útero, relaciones.
En todos estos años aprendí de metodologías, disciplinas y teorías, pero siempre sentía que había algo que las hacía demasiado cerradas, absolutas y no me representaban del todo.
En este grupal de terapia holística vamos a trabajar desde ese lugar: de la posibilidad que tenemos de transitar los caminos. De cómo elegimos transitarlos. Y como esa manera se potencia cuando el camino es acompañados/as. Si es tu momento de entrar en vos, pero acompañada/o acá estoy para hacerlo juntas/os, el sendero nos espera.
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